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APRENDE A PROTEGERTE
El fin de este BLOG es compartir técnicas y estrategias que te pueden llegar a salvar la vida en el caso de existir un posible riesgo de VIOLENCIA DE GÉNERO
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Aprende a Protegerte

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Ver todoAutoprotecciónNiñosViolencia de género
Jul22019
Niños

¿Por qué le hacen Bullying a mi hijo? ¿Como ayudarle?

NiñosPor Rubén Bolañosjulio 2, 2019Deja un comentario

Si hay algo que como padres tenemos claro en esta vida, es que no hay…

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Ene12021
Violencia de género

7 TIP a tener en cuenta a la hora de huir de tu agresor

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosenero 1, 20212 Comentarios

ORGANIZA TU HUIDA     El bolso de supervivencia. Cuando realices la huida  de tu agresor, no…

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Dic182020
Autoprotección

¿CÓMO EVITAR UNA VIOLACIÓN MEDIANTE TÉCNICAS DE SEGURIDAD?

AutoprotecciónPor Rubén Bolañosdiciembre 18, 2020Deja un comentario

Lo primero que  deberías saber para salir del perfil de víctima de  un violador, es…

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Dic142020
Autoprotección

¿CÓMO EVITAR QUE ME SECUESTREN?

AutoprotecciónPor Rubén Bolañosdiciembre 14, 2020Deja un comentario

Durante la existencia del terrorismo en el norte de España, en la Vascongadas, una de…

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Jul72019
Niños

6 TIP PARA SALIR DEL PERFÍL DE NIÑO ACOSADO

NiñosPor Rubén Bolañosjulio 7, 2019Deja un comentario

                                   Apunta a tu hijo en clases de defensa personal, habla con el entrenador y…

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Jun232019
Violencia de género

¿Qué debes de llevarte a la hora de salir huyendo de tu casa?

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosjunio 23, 20191 comentario

PREPARA TU KIT DE HUIDA ANTES DE ESCAPAR La improvisación es el peor enemigo de…

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Jun162019
Violencia de género

¿Cómo pasar desapercibida ante los ojos de una agresor?

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosjunio 16, 20193 Comentarios

APRENDE “ EL ARTE DEL CAMUFLAJE” ¡¡Qué bien estaría poder chasquear los dedos y en…

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Abr242019
Violencia de género

¿COMO ACTUAR ANTE UN ACOSADOR DE VIOLENCIA DE GÉNERO EN UN CONTACTO DIRECTO?

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosabril 24, 2019Deja un comentario

El fin mayor de todo tu Plan de seguridad es que jamás llegues a tener…

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Mar292019
Violencia de género

¿QUÉ ES ES EL EFECTO ESPECTADOR Y CÓMO INHABILITARLO?

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosmarzo 29, 2019Deja un comentario

“El efecto espectador es un fenómeno psicológico por el cual es menos probable que alguien…

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Mar82019
Violencia de género

¿Qué hacer si te persigue un vehículo?

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosmarzo 8, 2019Deja un comentario

HUIR Y ESQUIVAR La principal norma que debes tener en mente es la de evitar…

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Mar12019
Violencia de género

Consejos para conducir tu automóvil ante el riesgo de una agresión de violencia de género. PARTE 2ª

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosmarzo 1, 2019Deja un comentario

Como continuación a la parte primera de este artículo, donde estás aprendiendo algunas técnicas para…

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Feb202019
Violencia de género

Consejos para conducir tu automóvil ante el riesgo de una agresión de violencia de género. PARTE 1ª

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosfebrero 20, 2019Deja un comentario

Tu Vehículo, Tu arma Una de las mejores herramientas que podrás tener a tu alcance…

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Feb112019
Violencia de género

¿Cómo llegar a nuestro destino realizando nuestras medidas de seguridad?

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosfebrero 11, 2019Deja un comentario

Las estadísticas nos dicen los lugares donde tendrás un índice más alto de ser agredida…

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Feb42019
Violencia de género

¿Como montar en mi vehículo con seguridad ante una posible agresión de violencia de género?

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosfebrero 4, 2019Deja un comentario

El vehículo es una de las herramientas de nuestras vidas, de la que se ha…

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Ene292019
Violencia de género

¿Cómo salir del perfil de víctima por medio de nuestra forma de caminar?

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosenero 29, 2019Deja un comentario

Seguro que te habrás fijado miles de veces, la peculiaridad forma de caminar, de ciertas…

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Ene232019
Violencia de género

¿Cómo ser autoritaria cuando camino por la calle? La importancia de tu imagen personal

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosenero 23, 2019Deja un comentario

    Vestimenta apropiada Es importante que lleves ropa cómoda que te aporte seguridad a la…

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Ene192019
Violencia de género

PSICOLOGÍA OPERATIVA ANTE LA VIOLENCIA DE GÉNERO

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosenero 19, 2019Deja un comentario

“MODUS OPERANDI DEL AGRESOR DE VIOLENCIA MACHISTA” En líneas generales la intención del delincuente común…

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Ene182019
Violencia de género

¿Cómo prepararte contra una agresión de violencia de género?

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosenero 18, 2019Deja un comentario

SIEMPRE PREPARADAS Es importante cuando camines no llevar nada en las manos que te pueda…

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Ene182019
Violencia de género

¿Cómo caminar por la calle de forma segura contra una agresión de violencia de género?

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosenero 18, 2019Deja un comentario

TRAYECTOS ANCHOS Y LUMINOSOS  Elige caminar por zonas amplias para poder descubrir con antelación suficiente…

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Ene102019
Violencia de género

¿Cómo realizar una eficiente contra-vigilancia contra la violencia de género?

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosenero 10, 2019Deja un comentario

¿Que es hacer una contra-vigilancia? La contra-vigilancia es básicamente la función de cazar al cazador,…

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Dic272018
Violencia de género

¿Cómo realizar salidas de mi hogar utilizando medidas de seguridad contra la violencia de género?

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosdiciembre 27, 2018Deja un comentario

     SALIENDO POR LA PUERTA    Comienza la función Efectúa la  salida bien concentrada…

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Dic272018
Violencia de género

¿Cómo crear tu plan de seguridad contra la violencia de género?

Violencia de géneroPor Rubén Bolañosdiciembre 27, 2018Deja un comentario

4 Consejos para realizar un buen Plan de seguridad        1º CREA TU PLAN DE SEGURIDAD Vendría a ser como una…

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